Páginas

quinta-feira, 18 de outubro de 2012

Bolo de Whey Protein




Ingredientes

3 ovos
2 xícara de leite desnatado
3 xícaras de farinha de aveia
3 colheres de sopa de adoçante em pó
4 colheres de sopa cheias de whey protein
1 colher de sopa de cacau em pó
3 colheres de sopa de óleo de canola
1 colher de sopa de fermento em pó

Modo de preparo

- Bater primeiro no liquidificador somente os ovos e o adoçante, em seguida acrescentar o leite, a farinha de aveia, whey protein, cacau em pó, óleo de canola.
- Quando a massa estiver homogênea, acrescente o fermento em pó.
- Coloque a massa em uma forma pequena untada e leve ao forno previamente aquecido.
- Assar por mais ou menos 40 minutos.

Nenhum comentário:

Postar um comentário