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sexta-feira, 21 de junho de 2013

Sorvete de massa proteico



Ingredientes
1 banana congelada, cortada em cubos
2 a 3 colheres (sopa) de leite desnatado
2 a 3 colheres (sopa) de cacau em pó (dependendo de quanto achocolatado você goste )
1 colher (sopa)  de óleo de coco
1 scoop de whey protein (chocolate ou baunilha)
Opcional: 1 colher (sopa) de mini lascas de chocolate escuro

Modo de preparo
- Coloque todos os ingredientes em um processador de alimentos e misture ficar uma massa homogênea. Cerca de 1 minuto. Durante o processo pare algumas vezes para raspar as laterais.
- Leve ao congelador por cerca de 45 minutos. Salpique com raspas de chocolate na hora de servir.

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